Voordelen van masturbatie en tips voor vrouwen

Voordelen van masturbatie

Goed voor je gezondheid: Masturbatie verhoogt de bloedstroom door je hele lichaam en maakt de chemische stof in de hersenen, endorfine genaamd, vrij. Dat kan verklaren waarom er een duidelijk stemmingsvoordeel is, zelfs als je geen orgasme krijgt. Wanneer mannen eerder praten over stoom afblazen door masturbatie, suggereert onderzoek dat het voor beide geslachten een stressverlichter is.

1111

 

Verbeter je seksleven: masturbatie kan je seksueel comfortabel en zelfverzekerd maken. Het brengt je in contact met je verlangens en geeft je de kans om je eigen lichaam te leren kennen. Als je moeite hebt om een ​​orgasme te bereiken, is het een persoonlijke, stressvrije manier om verschillende soorten aanraking en druk uit te proberen om te zien wat je helpt een climax te bereiken.

6L83

Gemak postmenopauzale seksproblemen: Veel vrouwen zien veranderingen tijdens de menopauze. Masturbatie kan helpen. De vagina kan zelfs smaller worden, wat geslachtsgemeenschap en vaginale onderzoeken pijnlijker kan maken, maar masturbatie, vooral met een glijmiddel op waterbasis, kan vernauwing helpen voorkomen, de bloedstroom stimuleren, wat weefsel- en vochtproblemen verlichten en het seksuele verlangen vergroten.

 

Masturbatie tips

Kom in de juiste stemming: het duurt meer dan vijf seconden om een ​​partner te likken om in de juiste stemming te komen. Hetzelfde geldt als je jezelf alleen gaat bevredigen. Om je libido aan te wakkeren, moet je een atmosfeer creëren waarin je opgewonden kunt raken - een toevluchtsoord waar je remmingen kunt vragen om je een tijdje te verlaten. Doe de deur op slot zodat niemand naar binnen kan. Zet je mobiele telefoon en tablet uit. Steek wat kaarsen aan en zet langzame, sensuele muziek aan. Dan moet je in de juiste stemming komen. Als je naar het avondnieuws kijkt terwijl je masturbeert, kan het even duren. Om maximaal te genieten, moet je eerst ontspannen en focussen. Als je een glas wijn nodig hebt om niet aan je baas of je baan te hoeven denken, doe dat dan. Als je je volledig vrij voelt van afleiding, kun je het in plaats daarvan gaan vullen met seksuele gedachten.

微信截图_20210714150624

 

Voeg wat glijmiddel toe: wanneer je opgewonden bent, smeert je lichaam zelfs, waardoor masturbatie een veel soepelere en plezierigere ervaring wordt. Houd dus een tube glijmiddel bij de hand om je plezier te vergroten.

Geef je gebruikelijke seksspeeltjes een pauze: vibrators en dildo's zijn heel leuk om mee te spelen, maar ze zijn niet de enige seksspeeltjes in de stad. Sommige mensen stimuleren zichzelf bijvoorbeeld graag door een douchekop op hun clitoris te gebruiken of hun vulva tegen een kussen te wrijven.

3333

 

Denk aan erotica of pornografie: het is leuk om je gedachten de vrije loop te laten, maar je hoeft niet altijd je fantasie te gebruiken. Als je het vuur hoger wilt zetten, lees dan een vies boek of bekijk een sexy video.


Posttijd: 14 juli-2021